Alimenti

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Se il cibo che introduciamo quotidianamente è povero dal punto di vista nutrizionale, anche il nostro corpo ne farà le spese.
Le molte sostanze vitali (enzimi, vitamine, Sali minerali ecc.) andate perdute in crescite forzate, in processi di raffinazione e conservazione, saranno perse anche  per il nostro organismo, le cui difese risultano sempre più compromesse.

Questa tabella la custodisco da 10 anni,  per me è molto utile e la  condivido con voi:

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  1. Silvio:

    Grazie Natalya

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